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自己煮的花生豆浆,健康营养,早餐的好选择

      编辑:花生       来源:花生网
 

花生豆浆

原料:花生米、黄豆、白糖。

做法步骤:

第1步、食材:花生米45克(已泡发)、黄豆50克(已泡发)、白糖

第2步、将已泡发的花生米淘洗一下,待用。

第3步、将已泡发的黄豆淘洗一下,搁入豆浆机中。

第4步、随后,合入淘洗好的花生米,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。

第5步、接着,盖上盖,插上电源。

第6步、然后,按好五谷豆浆键进行工作。

第7步、工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。

第8步、将花生豆浆过滤。

第9步、最后,加3勺白糖。

第10步、调味拌匀。

第11步、倒入小碗中就可以喝喝喽。

来自 美食天下 花鱼儿 的作品。

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