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自制葡萄干花生酥,香甜美味,底油低糖,营养丰富,减肥人也能吃

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自制葡萄干花生酥,香甜美味,底油低糖,营养丰富,减肥人也能吃!中国地大物博,中国在美食种类是多种多样的,就比如说我们生活中比较常吃到的一些美食小吃,含有甜品糕点等,这一些美食是我们生活中常见的,同时也受到了很多人的欢迎,吃起来口感也都是非常不错的,今天我们来给大家分享的美食就是一种糕点,它的名字叫做葡萄干花生酥。

这个美食里面有很多有花生碎、葡萄干等这几种食材,做出来的美食,吃起来营养丰富,味道也是非常不错的,在夏天的时候也是非常适合吃葡萄干花生酥的,有美容养颜,清热解毒,防贫血等一些功效是非常不错的,不管在什么时候都是可以做着吃的,味道也是非常不错的,而且这一个美食他在制作的时候里面,含有的油和糖含量都是比较低的,所以说出来也不会那么容易长胖,对于一些减肥的人来说都是比较友好的。

这个美食不仅制作方法简单,而且吃的时候也都是非常不错的,在夏天的时候,如果感觉没有什么东西可吃的话,就可以自己摘,这样的葡萄干花生酥来吃,都是非常符合大众的兴趣,有很多的人在品尝我这个美食味道的时候也会比较喜欢吧,接下来我们再来给大家分享一下这个美食的制作方法吧。

在制做葡萄干花生酥的时候,需要准备的食材有:花生碎40克,蛋清40克,葡萄干30克,低筋面粉100克,糖粉45克,泡打粉两克,黑芝麻适量的,玉米油40克。

把所有的食材全部准备好,接下来就可以开始制作葡萄干花生酥了,把准备好的熟花生油擀面杖把它擀碎了。接下来要准备一个容器在里面放入玉米油,鸡蛋清,然后用工具把它们搅拌均匀。

在这个液体里面,用筛子筛入低筋面粉,糖粉泡打粉,然后把他们在充分的搅拌均匀,在里面加入熟花生碎,葡萄干,用手把它抓拌均匀。

把它揉搓成面团,接下来要取出一部分,把它揉圆之后,再用手把它压扁,然后在上面涂上适量的蛋黄液,再撒上适量的黑芝麻。

把这些面团全部都这样准备好之后,准备一个烤盘,在上面放上一层油,就把这些制作好的葡萄干花生酥,全部都放到烤盘上面。

准备一个烤箱,先要把它预热一下,然后把这搁烤盘放到烤箱里面,180摄氏度上下火烤15分钟。

等时间到了之后就可以取出来了,这样的一个美味的葡萄干花生酥就制作完成了,吃起来口感香甜美味还是非常不错的,而且这个美食看起来也是比较漂亮的,制作的时候方法也是比较简单的,只需要简单的几步就可以把这样的一个美食制作完成了。

相信有很多的人在看到这个美食的时候,也会比较的喜欢吧,吃起来口感也是非常美味的,如果没有吃过的,可以自己在家里面做一下这样的美食,品尝一下它的美味。

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